Miembro
Mi nombre es Ofelia, soy argentina, profesora de yoga desde
2012 yoga, yoga terapia matrícula 605. Instructora en yoga dinámico, profesora
de yoga arte deportivo y dance matrícula 1362. Estudié las escuelas Fayay y Sag
Yoga
Además soy masajista, esteticista, cosmetóloga matriculada,
reikista angeóloga pero en este momento estoy abocada al Yoga.
Un poco de mi...
A mí el Yoga me salvo la vida, una práctica que me enseñó a
sentirme bien con mi cuerpo. Yo me sentía vacía, encerrada en una religión. Tu familia
te pide que seas de una manera y tu “yo interior”, y tu “yo superior”, que al
comienzo no sabía que existía, me decía que yo quería hacer otra cosa.
Empecé yendo una clase, y más allá de la postura, me llegó
mucho la relajación; algo que no se me había enseñado nunca en mi vida. Sentir tu
corazón, y tus emociones… Y salí enojada conmigo misma, porque en mi adolescencia
yo sufrí mucho de depresión…
Y en esa búsqueda, elegí hacer el profesorado de Yoga. Y al día
de hoy me encuentro en “mi lugar”. Me llenó, aprendí a ver la vida de otra
manera, a verme a mí, conocerme, aunque suene yoista y saber qué es lo que querés
y lo que no.
Decidí hacer esto y llevarlo a los demás desde “el amor”,
porque también en algún momento quise hacerlo desde el enojo, pero no vale, no
llegas a ningún lado.
No hay una ley absoluta pero lo que me ha hecho bien trato
de llevarlo al alumno.
Como toda terapia alternativa no quiere decir que porque me
hizo bien al otro le va a dar el mismo efecto, o le va a llegar de la misma
manera. Es una herramienta, cada uno usa su libre albedrío para elegir. Que es
lo que le gusta, que es lo que le hace bien, que es lo que le sienta cómodo,
que es lo que le hace feliz.
Porque en la búsqueda del yoga lo que queremos es que cada
uno llegue a ese punto, sentirse feliz, completo. No llenándonos de cosas
banales, sino aprender a llenarnos de nosotros mismos y estar bien con uno y en
paz.
